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毎日あおい

レジリン通信~心の回復力~

学校が臨時休校になってから早2日が経過しました。

みなさんは突然のことで驚いたり、不安になったりはしていませんか?

健康な生活を送るためには体の健康はもちろん、心も健康であることが大切です。

「心の回復力」である「レジリエンス」について書かれたお便りを載せたので、ぜひ読んでみて下さい。

 

レジリン通信pdf

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わくわくランチタイム

本日の給食は、わくわくランチタイムでした。

今日のお話は、牛乳についてでした。

給食では毎日牛乳がでますが、これは成長期に必要な栄養素としてカルシウムがとても大切だからです。

骨は20歳をピークに、その後は減少していきます。

20歳までに、しっかりとカルシウムをとっておかないと骨折しやすくなります。

成長期である、まさに今!たくさんカルシウムをとることが大切ですよ!

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2年生保健の授業

本日は2年生の保健の授業がありました。

内容は、応急手当についてです。

倒れている人を発見したらどのように行動すればよいのかについて学びました。

保健室前の廊下にも、心臓マッサージやAEDの使い方についての掲示をしてあります。

いざというときに動けるようになれると良いですね。

 

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学校給食週間スタート

 

本日1月27日~31日は学校給食週間です。

今日は好きな給食アンケートの集計結果を発表しました。

第3位 海藻サラダ

第2位 からあげ

第1位 カレー

という結果でした。

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