目を大切にしよう！

　ゆうゆうタイム（健康）で、今月の保健目標「目を大切にしよう」

について、みんなで考えました。

①目から30センチ以上離して、字を書いたり、タブレットを使ったりすること

②30分に１回は、遠くを見て目を休めること

③１日に２時間以上、元気に外で遊ぶこと

この３つを意識して、自分の大切な目を守っていきましょう！