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食育授業を行いました

12月21日に栄養教諭の長谷川先生をお招きして、食育の授業を行いました。

生活実態調査や朝食摂取状況調査から自分の生活習慣を振り返り、

生活習慣の課題や原因、改善策について考えました。

栄養教諭から朝食の大切さについて、養護教諭からは睡眠の大切さについてそれぞれ話しを聞き、

健康に生活する上で何が大切なのかを学びました。

今回学んだ事を日々の生活の中で実践してほしいと思います。